Архив метки: легкий путь

Легкий путь – Занятие 28: Медитация на смерти по девяти пунктам

Досточтимая Семкье проводит направляемую медитацию на смерти по девяти пунктам и кратко объясняет 6 недостатков отсутствия памятования о смерти и 6 преимуществ его наличия.

  • Направляемая медитация на смерти по девяти пунктам
  • Размышление над смертью помогает нам приглядеться к тому, как мы используем свою жизнь, и вдохновляет нас на практику Дхармы
  • Недостатки отсутствия памятования о смерти
  • Преимущества вспоминания о смерти

АУДИОЗАПИСЬ СИНХРОННОГО ПЕРЕВОДА

ВИДЕО-ЗАПИСЬ ЛЕКЦИИ (НА АНГЛИЙСКОМ ЯЗЫКЕ):

Вопросы к сессии

1. Каковые преимущества памятования о смерти с точки зрения нашей практики Дхармы?

2. Как избежать впадения в нигилизм в свете размышлений о смерти?

3. Какой эффект девятиричная медитация на смерти оказывает на ум, если её выполнять правильно?


О лекторе: Досточтимая Тубтен Семкье

Источник: Guided nine-point death meditation | Bhikshuni Thubten Chodron

Легкий путь – Занятие 26: Высшая тренировка в нравственности

Досточтимая Тубтен Чодрон начинает рассмотрение темы трех высших тренировок, вытекающих из порождения отречения. Она рассказывает о высшей тренировке в нравственности, описывая разные уровни обетов пратимокши; умственные факторы, которые ведут к их повреждению и нарушению, или, наоборот, способствуют сохранению нравственности в чистоте и потому должны взращиваться в нашей практике.

АУДИОЗАПИСЬ СИНХРОННОГО ПЕРЕВОДА
(Примечание: В этой сессии перевод аудиозапись начинается с последней части направляемой предварительной медитации)

ВИДЕОЗАПИСЬ ЛЕКЦИИ (НА АНГЛИЙСКОМ ЯЗЫКЕ)

Вопросы к сессии

1. Каковы основные уровни обетов пратимокши?

2. В чем различие между обычными восемью обетами и восемью обетами махаяны?

3. Что такое тренировка анагарики?

4. Какие факторы способствуют повреждению обетов?

5. Какие противоядия необходимо применять, чтобы избегнуть повреждения нравственности?

Легкий путь – Занятие 27: Медитация на смерти

Досточтимая Джигме проводит направляемую аналитическую медитацию на воображении собственной смерти и комментирует сущностные моменты, связанные с подготовкой к неизбежному уходу.

АУДИОЗАПИСЬ СИНХРОННОГО ПЕРЕВОДА

ВИДЕО-ЗАПИСЬ ЛЕКЦИИ (НА АНГЛИЙСКОМ ЯЗЫКЕ):

Вопросы к сессии

1. Что следует предусмотреть относительно неизбежного момента смерти?

2. Как лучше всего выполнять медитацию, связанную с представлением своей будущей смерти?

3. Почему в учениях утверждается, что «если не вспомнишь о смерти утром, утро будет растрачено впустую; если не вспомнишь о ней днем, впустую растратишь день; если не вспомнишь вечером, впустую растратишь вечер и ночь»?

Легкий путь – Занятие 11: Низшие царства и прибежище

Досточтимая Чодрон продолжает объяснение темы перерождений, объясняя логику существования трех низших царств и процесс обретения перерождений в них. Затем она переходит к разъяснению темы надежного направления — прибежища — и описывает три причины принятия прибежища, доказательство существования Трех Драгоценностей, сформулированное Нагарджуной, и исключительные качества Будды

АУДИОЗАПИСЬ СИНХРОННОГО ПЕРЕВОДА

ВИДЕО-ЗАПИСЬ ЛЕКЦИИ (НА АНГЛИЙСКОМ ЯЗЫКЕ):

Вопросы к сессии:

1. Каковы состояния ума, приводящие к рождению в низших царствах?

2. В чем логика описания низших царств – чему в них соответствует обретаемый тип тела?

3. Каковы три основополагающие причины принятия прибежища с точки зрения махаяны?

4. Почему Нагарджуна рассматривает видение взаимозависимости как доказательство существования Трех Драгоценностей? Восстановите логическую цепочку.

5. О чем свидетельствует список из присущих Будде четырех видов бесстрашия и десяти сил?

Легкий путь – Занятие 8: Размышление над редкостью обретения человеческого рождения

Досточтимая Чодрон завершает объяснение темы драгоценной человеческой жизни, рассматривая тему затруднительности обретения этой жизни с точки зрения (1) причин, (2) аналогий и (3) статистики. Затем она начинает рассмотрение уровня пути существа начальных способностей и темы непостоянства и смерти.

АУДИОЗАПИСЬ СИНХРОННОГО ПЕРЕВОДА

ВИДЕО-ЗАПИСЬ ЛЕКЦИИ (НА АНГЛИЙСКОМ ЯЗЫКЕ):

Легкий путь – Занятие 7: Наше драгоценное человеческое перерождение

Досточтимая Чодрон разъясняет тему «драгоценной человеческой жизни», опираясь на классические объяснения великих мастеров Нагарджуны и Асанги, а также объясняет 16 особых пунктов, описанных мастером Лонгченпой. Она также отвечает на вопросы о Дзогчене и практике чод, помощи родственникам и очищении созданной в прошлом неблагой кармы.

АУДИОЗАПИСЬ СИНХРОННОГО ПЕРЕВОДА

ВИДЕО-ЗАПИСЬ ЛЕКЦИИ (НА АНГЛИЙСКОМ ЯЗЫКЕ):

Легкий путь – Занятие 6: Как происходит перерождение

Досточтимая Чодрон дает дополнительные объяснения относительно установления связи с учителем через Интернет, рассказывая историю о практикующих из России и стран СНГ, и дает подробные объяснения относительно процесса перерождения и его логики.

АУДИОЗАПИСЬ СИНХРОННОГО ПЕРЕВОДА

ВИДЕО-ЗАПИСЬ ЛЕКЦИИ (НА АНГЛИЙСКОМ ЯЗЫКЕ):