Учения с проходящих в Аббатстве Шравасти ежегодных ретритов по практике сосредоточения.

Ретрит по практике сосредоточения, 2012

1. Значимость сосредоточения

2. Препятствия: желание и злоба

3.

4.

5. Условия для медитации и работа с пятью недостатками