Легкий путь – Занятие 10: Девятичастная медитация на смерти

Досточтимая Чодрон подробно объясняет девятичастную медитацию на смерти, описывая образующие её виды размышлений: три корня, девять пунктов и три вывода. Также она дает рекомендации о том, как медитировать, представляя приближение собственной смерти.

АУДИОЗАПИСЬ СИНХРОННОГО ПЕРЕВОДА

ВИДЕО-ЗАПИСЬ ЛЕКЦИИ (НА АНГЛИЙСКОМ ЯЗЫКЕ):

Вопросы к сессии

1. Каковы три основных раздела в девятичастной медитации на смерти?

2. Почему наши родственники оказываются неспособны помочь нам в момент смерти?

3. Как правильно медитировать, представляя собственную смерть? Чего следует избегать?

4. Почему причин смерти больше, чем причин жизни?